DiscoverLivspussel & LöparskorAvsnitt 57 - Bjärehalvöns trailrun & Hur man blir en "bad-ass trailrunner"
Avsnitt 57 - Bjärehalvöns trailrun & Hur man blir en "bad-ass trailrunner"

Avsnitt 57 - Bjärehalvöns trailrun & Hur man blir en "bad-ass trailrunner"

Update: 2025-10-06
Share

Description

Direkt från ett stormigt Kullaberg kommer detta avsnitt om löpning på det vi kallar för "riktiga" stigar.



Vi har båda sprungit Kullahalvöns trailrun, 19 km på denna underbara halvö, och efter det har vi massor av tankar kring hur det blir som trevligast att röra sig på stigar som inte är gjorda utav maskiner.


Så här kommer ett avsnitt laddat med en upplevelse och tips om hur man tar sig an löpning i krävande terräng utan att ta några onödiga risker.


Mycket nöje!


Och kom ihåg att varje dröm, oavsett storlek, är värd att följa!

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Avsnitt 57 - Bjärehalvöns trailrun & Hur man blir en "bad-ass trailrunner"

Avsnitt 57 - Bjärehalvöns trailrun & Hur man blir en "bad-ass trailrunner"

Joakim och Anna Jönsson